Nicht Stillstehen, nicht Fortgehen,
nur Bewegung ist der Zweck des Lebens.

Friedrich Hebbel (1813 - 1863)

 

Ein langes Leben bei guter Gesundheit – wer wünscht sich das nicht?
Zahlreiche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung dazu beiträgt.
Deshalb gehören Gymnastikeinheiten zum festen Bestandteil eines jeden Besuchstages. Ob mit bunten Tüchern, kleinen und großen Bällen, dem Schwungtuch oder dem Sitztanz zu schwungvoller Musik: All das hält Körper und Geist fit und beweglich.